Tekwando oder Karate?
Hallo , ich bin relativ schwach und wiege nicht viel. Bin außerdem sehr klein.
Was würde da am besten passen - Karate oder Tekwando? Wieso würde es besser passen?
Ich möchte gerne Kampsport und verschiedene Technicken lernen , damit ich mich verteidigen kann und nicht mehr so stark gemobbt werde und die anderen Leute mehr Respekt vor mir haben.
2 Antworten
Aus deiner Frage hört man, dass du Selbstverteidigung lernen willst, nicht "Kampfsport", wo es auch Turniere gibt etc. und letztlich Gewichtsklassen und Regeln eine Rolle spielen.
Wenn du schwach und leicht bist, solltest du auf die gleiche Art herangehen wie bei der Frauenselbstverteidigung. Die Antwort ist also hier keines von beiden. Du suchst vielmehr nach Kampfkunstsystemen, die auf Selbstverteidigung spezialisiert sind und viele "dirty moves" beinhalten, damit du deinen körperlichen Nachteil ausgleichen kann, Fairness und Sportlichkeit und große Moves musst du streichen, wenn du das schaffen willst - das funktioniert nur in Hollywood-Movies. Das könnte daher vielleicht sowas sein wie Krav Maga bzw. allgemeine Systeme mit militärischem Background, Ninjutsu, Win Chun, Arnis, Ju Jutsu o. ä. - jedenfalls solltest du auf "unsportliches" Herangehen achten und es sollte auch einiges bzgl. Waffen mit dabei sein.
Andererseits: Um einfach dein Selbstbewusstsein auszubauen, deine Fitness und deine grundsätzlichen "Fighter"-Fähigkeiten zu verbessern ist alles mögliche geeignet, schafft auch ein paar gute Grundlagen und "Crossover"-Wissen, also natürlich auch Karate etc., Kickboxen, Judo usw.
Wichtig ist, dass du mehrere Jahre dabei bleibst und regelmäßig trainierst!
Viel Erfolg :)
PS: Übrigens noch ein Tipp wie du schneller Erfolge bekommst: Mach parallel etwas Krafttraining, nicht um "stark" sein, aber eben weniger schwach, Durchschnitt wäre vielleicht ein gutes Ziel, du fühlst dich dann auch besser und fitter... =) Liegestützen machen wäre z. B. eine klare Empfehlung! Kniebeugen, Sit-Ups und Klimmzüge! Langsam steigern wie viele du schaffst hintereinander, sehr oft hilft es dazu irgendeine Power-Musik zu hören, die dich motiviert! :)
Wenn du Selbstverteidigung lernen willst ist auch Judo oder Jujutsu geeignet.
Okay danke , ich werde mich informieren.