Strategien damit umzugehen?
Erstmal: Mein herzliches Beileid zu diesem Schicksalsschlag. Und vielen Dank für deine Offenheit und Stärke, dies mit uns zu Teilen.
Zu meiner Frage: Gibt es Strategien, die man Lernen kann, mit so einem Schicksalsschlag umzugehen? Als Du von der Diagnose erfahren hast, wurde Dir auch automatisch psychologische Unterstützung angeboten? Oder hättest Du von Dir aus danach Fragen müssen? Ist ein Angebot zum Erlernen von Strategien zum Umgang damit automatisch im Behandlungs-, respektive Diagnoseprozess enthalten oder wird eine Person einfach vor diese Tatsache gestellt, ohne Unterstützung zu erhalten?
Was sind Deine Strategien, die Du Dir erarbeitet hast, mit dieser schrecklichen Tatsache umzugehen? Gibt es Strategien, die man anwenden kann, um nicht in einer destruktiven negativen Gedankenspirale zu versinken?
Vielen lieben Dank für deine Offenheit!