Statt Wasser trinken nur Orangen konsumieren?
Hey,
ich habe mir vorgenommen kein Wasser mehr zu trinken sondern Orangen essen. Da ich kein Orangensaft fertigprodukt mag schäle ich lieber orangen und esse die ohne irgendwie zu pressen. Kann man sowas als Wasser ersetzen sozusagen?
4 Antworten
Ich würde Dir das nicht empfehlen,
wenn viel Fruchtzucker im Körper ist, etwa nach einem großen Glas Fruchtsaft, wandelt der Dünndarm die Fruktose in Fett um. Dieses wird in der Leber eingelagert. Geschieht das über einen längeren Zeitraum, entsteht eine Fettleber.
Kann man, aber man müsste ziemlich viele Orangen essen.
Ich würde empfehlen eine Orangenpresse zu kaufen, sonst würde die Orangen selbst mehr Platz im Magen nehmen als der Saft.
Ein ganzes Netz für 1,5 KG, schaff ich schon wohl täglich..
Wie wäre es denn mit einer von diesen trinkflaschen auf die man oben so einen Filter mit Geschmack drauf machen kann? Gibt sicher auch Orange;)
Ich glaube du hast keine Vorstellung davon wie viele Orangen du da tägläich essen musst.