Ständig Hunger und Ess an fälle?
Seid einige Monate habe ich ständig Hunger und Ess an fälle, die mich fertig machen. Wenn ich was gegessen habe bekomme ich direkt danach wieder Hunger und wenn ich esse Fühle mich danach Schlecht habe auch Schlechtes gewissen, habe auch Angst zuzunehmen was ein weiterer Problem ist.
Die Angst vor zu nehmen liegt wahrscheinlich daran, da ich seid ich klein bin Sehr Dünn bin und irgendwie nicht anders kenne.
Auf jeden Fall macht mich dass Fertig und kann es auch nicht mehr, hatte Jahre lang Schwierigkeiten zu Essen und Jetzt fresse ich mich voll wie ein Sche!ß Kuh. Die drang danach Sport zu mache wenn ich nicht mach Fühle ich mich wie Versager, habe durch voll Fressen zu genommen.
Ich muss es Stoppen bevor ich durch drehe.
weis jemand was ich dagegen tun kann oder warum dass so ist, es macht mich Fertig?
1 Antwort
Hab ich auch versuche es mal zu ignorieren mach ich auch Lg