Sport trotz Hernie?

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Arme ja, Beine und Bauch nein. Wenn Du die Stelle durch Anstrengen vergrößerst, wird die OP aufwändiger. Ansonsten geht die Operation minimalinvasiv, d. h. Ohne Schnitt und ohne Narben. Somit lieber Vorsicht und am besten mal mit dem Doc sprechen, was geht.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung