Sind die E-Gym Zirkel Geräte gut geeignet für Muskelaufbau?
Tag, ich wollte fragen ob die E-Gym Zirkelgeräte gut für Muskelaufbau geeignet sind. Kann man auch Bodybuildung betreiben, mit den Geräten?
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Ja,
sie sind auf dich eingestellt und steigern sich auch sowie du trainierst.
zudem sind sie sicherer als die ,,normalen" gewichte.
beim Bankdrücken kannst du dich selber umbringen, wenn du das Gewicht nicht mehr halten kannst.
Bei E-Gym geht sowas gar nicht, da es ein Not aus hat.
Woher ich das weiß:Hobby
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Fitness, Muskelaufbau, Ernährung
Mit Bodybuilding hat das nichts zutun. Hin und wieder als Ergänzung okay, aber kein Ersatz für normales Training.
Also könnte ich damit keinen brutalen Muskelaufbau machen?