Sind 1-2 Monster Energy in der Woche sehr ungesund?
Hallo,
ich bin 15 und fast jede Woche einen Monster selten 2 manchmal aber auch gar keine. Mir geht es nicht um die Wirkung da ich sowieso kaum auf coffein in solchen Mengen etwas spüre. Mir geht es hauptsächlich um den Geschmack also ich Kauf immer Mango Logo finde den sehr lecker. Ich spüre auch kein sucht verhalten auf solche Getränke. Ist es also schädlich oder kann ich unbedenklich weitermachen, ich sehe ehrlich gesagt kein Problem dahinter
5 Antworten
Was isst du sonst so die ganze Woche. Wenn da auch nur ansatzweise etwas Ungesundes dabei ist, ist deine Frage hinfällig.
Ich finde das völlig in Ordnung, ich trinke jeden Tag etwa eine Power Up Energy Dose, 0,25ML und mir geht es prächtig! Ich sehe da kein Problem drin, jedoch ist jeder Mensch anders, weshalb du unbedingt auf deinen Körper achten solltest. Wenn du irgendwelche Symptome bekommen solltest, dann würde ich eine Pause Einlegen. Aber ich denke, bei der geringen Menge geht das schon klar!
Ich hoffe ich konnte dir helfen, LG!
Gesund ist keine dieser Dosen aufgrund des vielen Zuckers und den Zusatzstoffen, aber ein bis 2 Dosen davon bei ausgewogener Ernährung, die Woche sind garkein Problem. Man kann sich ruhig hier und da mal was gönnen.
Prost!
2 in der Woche sind noch im Rahmen, aber dennoch nicht gesund.
Gruß DayX19
bin 14 unt trinke jeden Tag Monster Energy
Also bei mir wird immer selber gekocht, probiere auch nicht zu viel Fleisch zu essen und ich mache auch wenn ich zeit habe sport