Seit Monaten Stress,weinen usw?
Hallo,
seit mehreren Monaten habe ich Stress, Weinanfälle,Herzrasen,Hitzeanfällle,Haarausfall, Schwindel, Nackenverspannungen,werde ohne Grund sauer usw.
Seit dem die Schule angefangen hat,leide ich ständig unter Stress und alles macht mich fertig und es wird einfach zu viel wegen Ausbildung,Abschluss etc
Ich muss ständig wegen jeder Kleinigkeit weinen oder bin kurz davor egal was passiert
Habe ständig Nackenverspannungen,sodass ich meinen Kopf oder meinen Arm kaum bewegen kann.
Dazu kommen noch ständige Bauchschmerzen und Magen-Darm-Probleme
Mir wird öfters ohne Grund Schwindelig oder bekomme aus dem Nichts Herzrasen
Und wenn ich anfange zu weinen kann es bis zur einer Stunde dauern
Ich weiß einfach nicht mehr was ich tun soll
Dazu stresst meine Mutter mich noch mehr,weil sie mich ständig anmeckert,anschreibt mich manchmal schlägt usw.Sie sollte eine OP haben was bei mir auch zu Stress geführt hat,sie ist manchmal so scheiße zu mir und ich gebe mir so Mühe in der Schule und kriege noch nicht Mals ein "Ich bin stolz auf dich" oder so etwas und immer wenn ich Weine fängt sie an mich anzuschreien,dass irgendwas mit mir nicht stimmt,das ich aufhören soll zu weinen usw
Zusätzlich habe ich auf einmal noch um die 7 kg abgenommen und habe das Gefühl,dass ich langsam in eine Essstörung reinrutsche,weil ich ständig darauf achte,was ich esse,wie viel ich esse oder wie viele Kalorien es hat und wenn ich zu viel esse,könnte ich wieder weinen,weil ich so Angst habe,dass ich zunehme.
Und ich weiß einfach nicht,was ich tun soll.Alles überfordert mich und habe auf nichts Lust,bin faul usw.
2 Antworten
immer wenn ich Weine fängt sie an mich anzuschreien,dass irgendwas mit mir nicht stimmt,das ich aufhören soll zu weinen usw
mit IHR stimmt etwas nicht. sie ist das paradebeispiel für eine toxischen person. die hat sie ja nicht mehr alle.
was du hast mein freund nennt sich purer stress. und stress verursacht nunmal diese sachen die du oben beschrieben hast. natürlich geht dir das alles auf die psyche. was du brauchst ist ne fette pause! bevor es zu spät ist.
geh zu deinem arzt und sag das alles. er wird dir jemanden empfehlen der dir da helfen kann (wahrscheinlich einen therapeuten) melde dich auch bei einrichtungen für jugendliche. die haben oft sozialarbeiter die sich mit diesen themen auskennen.
wenn du so weiter machst kippst du noch um!
lass dir bitte helfen. niemand muss eine krise alleine bewältigen.
Geh Aufjedenfall zum Arzt ob mit deiner mutter oder ohne das hört sich nicht gut an und sollte definitiv professionell behandelt werden wenn du das willst vielleicht auch mal zum Jugendamt