Seit Jahren den selben Albtraum?

Moin ich bin linus 15 jahre alt und habe seitdem ich 7 bin große probleme einzuschlafen. Ich habe seitdem ich 7 Jahre bin immer den selben Albtraum manchmal verändert er sich aber er ist vom aufbau und was passiert immer der gleiche. Es ist grauenvoll und ich weiss nicht was ich tun kann. Ich sehe sehe immer einen Türrahmen und dort steht ein Mann mit Anzug. Ich bin in diesem traum ziemlich klein also ich fühle mich sehr sehr jung und merke dass ich mich nicht bewegen kann oder schreien kann gar nichts. Dieser Mann kommt immer auf mich zu aber ich kann das Gesicht nicht sehen und er dreht mich um und packt meine Hände sehr fest und dann spüre ich schmerzen und wache ab da auf jede Nacht.

Answer 1

[Glory59]

Hey, klingt irgendwie nach etwas aus der Kindheit was du vielleicht nicht vergessen kannst. Ein super Tipp für dich ist es zu einer kinderpsychologin zu gehen, ich weiß das klingt immer sehr blöd aber die kennen sich super mit so etwas aus und können dir helfen es loszuwerden. LG und schöne Träume :)