Schlittschuhlaufen schritte zählen?
Hey, ich zähle seit längerem Schritte mit einer App auf meinem Handy und war heute Schlittschuhlaufen. Soll ich die schritte die ich dabei mache, also auf dem Eis, auch tracken? Weil eigentlich sind das ja keine richtigen schritte, aber irgendwie doch?
Wäre wirklich wichtig!
Vielen Dank schonmal im Voraus!
3 Antworten
Ich finde, du kannst sie mitzählen. Ist ja noch anstrengender als laufen.
Vielleicht kann deine Uhr auch Inlineskaten oder sowas anzeigen. Dann stell das als Training ein
Nach dieser Logik müsstest du konsequent jede Abweichung rausrechnen. Jede Form (Treppenlaufen, Sachen tragen etc.) übt sich anders auf deinen Körper aus im Vergleich zu stumpf geradeaus zu laufen.
Das meine ich ja. Es gibt keinen wirklichen Unterschied, für den es sich lohnt den Schrittzähler auszustellen.
Aus deiner alltäglichen Bewegung ergibt sich ein Durchschnitt, der sich nicht von 1-2 Stunden Schlittschuhlaufen verfälschen lässt. Außer dein Schrittzähler zählt in Wirklichkeit die zurückgelegte Distanz aber das wäre Schrott und nicht das was der Name verspricht.
Nein tue es nicht.
Aber diese Schritte tracke ich doch auch, wo liegt der Unterschied? Mir geht es ja nicht um die Kalorien, sondern um die Schritte