Rücken eingeklemmt was tun?
(nicht mein bild)
Hallo, ich hab mir seit gestern abend mein rücken eingeklemmt und ich weiß nicht was ich tun soll
Es tut weh wenn ich atme oder mich in eine andere position sitze
Und das hab ich zum ersten mal
Habt iht tipps wie ich das wieder weg bekommen kann? weil hab totale angst dass das nicht mehr weggeht
3 Antworten
Geh damit zum Arzt wenn es nach ein paar Tagen nicht von allein besser wird - mein Mann hat das alle paar Jahre und denkt dann immer dass da was eingeklemmt ist, aber das ist eine Entzuendung (was nicht bedeutet dass es das bei dir ist, aber ausser Muskel eingeklemmt scheint es noch mehr Moeglichkeiten zu geben.)
In der Zwischenzeit hilft Waerme, du kannst auch eine Salbe wie Bengay oder Voltaren oder so versuchen.
Das geht wieder weg. Das kommt meistens von gereizten Nerven. Dauert ein paar Tage.
Wenn es eine Blockade ist, geh zu nem Osteopathen.
Beim Orthopäden ein Termin machen