Redbull Energy trink?
Hallo wollte fragen unzwar bin ich voll süchtig auf Redbull trinks ich trinke am Tag vier Dosen und ich will damit aufhören zu trinken weil ich werde voll nervös und unruhig waa soll ich jetzt machen das ich das Redbull nicht mehr trinke
2 Antworten
Es nicht mehr trinken. Da geht es nur um Willenskraft - entweder du bist stark oder schwach. Reiß dich einfach zusammen. Sparst dir ja sogar um die 5-6€ pro Tag.
Das sind 180€ im Monat!
Versuch erstmal die tägliche Dosis zu reduzieren, also statt 4 Dosen 3 Dosen am Tag, dann 2 Dosen am Tag und später eine Dose am Tag. Danach nur noch alle 2 Tage eine Dose und immer weiter reduzieren. Falls es dir hilft, kannst du auch ein anderes Getränk ohne Koffein trinken, welches dir schmeckt.