Probleme mit Essen?
Hallihallo,
es geht um mein Essverhalten zur zeit. Ich esse momentan sehr wenig (meistens nur einen Protein Riegel und Knäckebrot oder eventuell auch mal einen Apfel). Ich hab den letzten Monat deswegen auch schon einiges abgenommen ich war nie dick aber auch nicht zufrieden. Ich würde gerne wieder normal viel essen bekomme es aber einfach nicht hin… wahrscheinlich ist es die Angst irgendwie die Kontrolle wieder zu verlieren.
Kann mir vielleicht jemand weiterhelfen oder erklären an was es liegen könnte.:(
2 Antworten
Du bist in eine Essstörung hineingerutscht. Vermutlich wirst Du eine Therapie benötigen, die Dir wieder normales Essen ermöglicht. Geh zum Hausarzt, schildere ihm Dein Problem. Je rascher Du es angehst, umso größer ist die Erfolgschance.
Das klingt nicht normal. Ich erkenne mich wieder .
Gehe bitte zu einem Arzt und rede mit ihm darüber .Er wird dir dann sagen was mit dir los ist .
Bitte esse wirklich was .Essen ist dein Freund und nicht dein Feind .Es gibt dir die Energie dass zu machen was du willst und es passiert wirklich NICHTS wenn du was isst .
LG und Alles Gute für dich 🫂🩹