Pausen machen beim Shiften?
Hey
Ich versuche zu shiften und man muss ja Pausen machen, wie genau soll man die denn aufteilen? Man hört überall was anderes. Soll man mehrere Tage hintereinander versuchen, zu shiften und dann mehrere Tage Pause machen? Oder sollen man doch nur ein Tag shiften/versuchen zu shiften und dann ein/zwei Tage Pause machen und dann wieder ein Tag?
Danke schonmal :)
2 Antworten
Du MUSST keine Pausen machen, du kannst jedoch wenn dir danach ist.
Mach es einfach so wie es dir am liebsten ist.
Beim shiften geht es mehr darum deinen eigenen Weg zu finden statt dem anderer zu folgen.
Wenn du also das Gefühl hast, dass du heute eher nicht die Energie zum shiften hast, dann tu es hakt nicht, oder du willst dich gerade lieber auf was anderes konzentrieren, dann mach eine längere Pause wenn wir das so gut tut.
Hey,
Ja man sollte Pausen machen, wenn man sich langsam unwohl fühlt und/oder anfängt Zweifel zu haben. Auch wenn du dich schlapp und müde fühlst!
Du kannst so lange Pause machen wie du willst. Ich habe mal (ausversehen) 6 Monate Pause gemacht xD. Also du kannst wieder anfangen zu shiften wenn du dich bereit fühlst.