Ohrenschmerzen nach Klippen-, Turmspringen?
Hey ich habe nach dem Klippenspringen immer so Ohrenschmerzen beim Gähnen (drückend), das verschwindet immer plötzlich, so dass ich es meistens gar nicht mitbekomme, woran liegen diese Schmerzen und gibt es Mittel es schneller los zu werden?
1 Antwort
Wenn du tief eintauchst, hat das Wasser ziemlich Druck und es kommt zum „Barotrauma“ im Innen- und Mittelohr.
Abhilfe wäre ein Druckausgleich beim eintauchen. Da das aber sehr schnell geht, macht das auch Probleme, wenn der zwangsläufig anhaftende Schleim in der eustachischen Röhre ins Mittelohr geschossen wird.
Wirkliche Abhilfe bringt die richtige Eintauchtechnik: nach dem eintauchumacht man sofort eine Rolle und dreht sich fusswärs. Danach spreizt msn sich auf um maximal zu bremsen und macht dazu eine Gegenbewegung nach oben. Schau dir unterwasservideos von Turmspringern an.