nervt euch das auch so richtig, wenn ihr Dinge vergesst?
ich hab einfach meine Airpods UND mein Ladekabel vergessen 😭😭
meine ganze Woche ist ruiniert
5 Antworten
Ohja.... hab mich diesbezüglich selbst diszipliniert.
Hab immer Dinge zuhause oder im Auto liegen lassen (was jetzt nicht tragisch ist, aber ärgerlich).
Ich habe mich diesbezüglich selbst konditioniert indem ich, immer wenn ich was irgendwo liegen lassen habne, mich selbst geschlagen bzw. mir selbst schmerzen zugefügt habe. An unauffälligen stellen natürlich. Schmerzen sind tatsächlich ein hervorragendes Mittel um sich selbst zu dressieren bzw. konditionieren.
Irgendwann war es so tief in mir abgespeichert, vergessen = schmerz, dass das Mitnehmen der wichtigsten Getenstände ganz automatisch unterbewusst ablief und ich tatsächlich nichts mehr vergessen habe.
Ob das für dich ne Option ist musst du wissen, ich arbeit mit der Methode ziemlich erfolgreich um mir Verhaltensmuster durch Schmerz anzudressieren.
imagine man vergisst sein schlüssel und die eltern kommen erst in 1 woche nachhause
Ja, besonders wenn ich auf Reisen bin und etwas vergesse, was ich unbedingt brauche.
Ja, besonders wenn ich etwas brauche, das ich vergessen habe.
Echt? ein Ladekabel kann man kaufen, und Musik kann man ohne Kopfhörer hören.
Dann ist das Problem offensichtlich nicht groß genug.
ich kaufe das doch nicht, wenn ich es schon Zuhause habe? 😭