Nach wieviel Stunden kann man langlauf Ski fahren?
Mein Freund & ich wollen einen langlauf Ski Kurs machen für Einsteiger der geht 2 Std und möchten danach skier leihen und eine einfache loipe fahren. Ist das bereits möglich nach 2 Stunden oder reicht das nicht?
4 Antworten
Das kommt auf's persönliche Bewegungslernen an. Den einen reichen solche zwei Stunden, um sich zumindest nicht weh zu tun, die anderen brauchen eher 50 Stunden Coaching.
Ich selbst bin in der Jugend kleine Rennen gelaufen. Mein Sprunggelenk ist seit einer schweren Sprunggelenksverletzung vor ein paar Jahren aber derart lädiert, dass ich die Reaktion für Balance nicht her bekomme. Ich kann mir quasi nur beim Umfallen zusehen. Sehr unbefriedigend, wenn man es mal gut konnte.
Es kommt drauf an.
Wenn Du etwas in Oma-manier hin und her rutschen willst. Dann reicht das vielleicht.
Sobald es aber etwas hoch oder runter geht, wirst Du aber Probleme kriegen.
Es ist allerdings von Vorteil, wenn Du schon mal auf Skiern oder Inlinern gestanden bist.
nach 2 sekunden mit erklärung...das ist wirklich sehr einfach und auch entspannend
Wenn man sich nicht ganz dimm dabei anstellt ist das problemlos möglich. Macht doch den Kurs und dann könnt ihr selber gut einschätzen, ob ihr klar kommt oder nicht.