mir gehts schlecht ?
ich schlafe nur noch den ganzen tag was ich eigenntlich nicht will ich werde immer deppresiver und ins internet will ich eigentlich auch nicht soll ich ins krankenhaus?
5 Antworten
Dafür bist du bis tief in die Nacht wach?
Wenn einem Sorgen quälen, finanzielle, der Gerichtsvollzieher klingelt tagsüber; die Lehrer gehen einem auf den Geist, weil man die Hausaufgaben nicht erledigt hat; das Jobcenter will, dass man mehr Bewerbungen schreibt; evtl. besucht einem die Polizei für eine Befragung...
Das nennt man Tagesflucht, denn das sind alles Dinge, vor denen flieht man in die Nacht und geht tagsüber nicht mal mehr an die Türe, wenn jemand klingelt.
Falls so etwas zutrifft, solltest du unbedingt in eine Klinik, denn der Weg alleine weiter zugehen, führt unweigerlich in die Drogenszene, Kleinkriminalität oder tiefe Depression!
Computer, Tablets und Smartphones abschalten. Raus gehen und Sonne "Tanken".
Eventuell mit Freunden treffen und jemanden zum Reden suchen.
Viel Erfolg
Vielleicht mal 5 Tage das Internet ausschalten und sich mit Freunden treffen falls du dich danach immernoch so schlimm fühlst bitte zum Arzt
Der Hausarzt ist der erste Ansprechpartner. Der überweist dich dann gegebenenfalls weiter.
Was genau beschäftigt dich denn und macht dir Sorgen? LG