meint ihr das passt?
schafft es ein normaler Mensch bis 16 Uhr wach zu bleiben und dann von 16-23 Uhr zu schlafen? Ist das schlau oder eher nicht?
3 Antworten
Damit zerstört man einen vernünftigen Schlafrhytmus. Das ist belastend für die Psyche. Wäre aber machbar.
Das sind 7h Schlaf. Wenn das in deinen Alltag passt, ist das doch ok. Wenn du das nur aus einer Laune heraus machst, wirst du Schwierigkeiten haben, wenn am Tag darauf um 6.00 Uhr der Wecker klingelt.
Wenn man hauptsächlich nachts arbeitet ist das definitiv machbar
Andyy899398
25.11.2024, 18:56
@chicken4Wings
Dann solltest du aber schauen das du einen anderen Schlafrhythmus hast. Da ist das was du vor hast nicht so gut
Nee Schule