Meine raushängenden Rippen verzweifeln mich?
Ich (w,13) habe eine Trichterbrust. Diese Delle zwischen meinen Brüsten ist kein so großes Problem, jedoch meine Rippen, die unten deutlich raushängen. Sie erschweren mir echt gefühlt alles, wenn ich die Mädchen aus meiner Klasse in Sport immer bauchfrei sehe, dann denke ich mir „sowas kann ich nie anziehen, mir würde sowas nie stehen, alle denken dann ich sei dick“.
Dabei bin ich untergewichtig, trotzdem sehen die anderen Mädchen aus meiner Klasse mit 48kg viiiiel schlanker aus, haben eine super schmale Taille und einen flachen Bauch, der gefühlt nur 15cm breit ist. Das ganze bringt mich echt zum verzweifeln. Ich hätte so gern deren Figur… aber nein, immer müssen diese blöden Rippen dazwischenkommen und mir meine komplette Figur zerstören. Außerdem habe ich deshalb so nen Blähbauch, den ich aber immer einziehen muss, damit ich nicht auch noch schwanger aussehe.
Was kann ich dagegen tuen, bitte gibt mir irgendwelche Übungen wie ich diese raushängenden Rippen wieder loswerden kann. Danke im Voraus!
3 Antworten
Ach süße... Eine breite Hüfte ist sehr schön und Weiblich. Und so ein dünner Bauch sieht nicht mehr gesund aus und schon gar nicht schön. Wenn du im Untergewicht bist, sollst du unbedingt zunehmen denn sowas ist sehr ungesund und kann die Folge haben dass du später unfruchtbar bist. Außerdem wäre dann dein Problem mit den Rippen gelöst. Du hast halt einfach eine andere Figur als die anderen aus deiner Klasse und das ist überhaupt nicht schlimm, sondern viele finden sowas viel schöner und ich es sind bestimmt sehr viele aus deiner Klasse auch sehr unzufrieden damit, dass sie so skinny sind. Liebe dienen Körper und sei stolz darauf!
Liebe Grüße
Ich hab auch ne leichte Trichterbrust, aber meine Rippen „hängen nicht raus“. Das passiert eigentlich eher, wenn man untergewichtig ist und schlicht zuwenig auf den Rippen hat.
Das kann man operieren lassen, würde ich aber von abraten. Versuch Masse auf zu bauen und viel Sport zu betreiben so das du definitiniert "Muskulös" bist. Dann fällt das auch nicht mehr so sehr auf.