macht Sport glücklich?

Ich mache zwar nicht durchgängig Sport in Form von Training, aber wenn ich es mache kann ich einfach mal Gedanken abschalten und so richtig durchziehen.

Beim Reiten meiner Pferde ist es sehr beruhigen einfach durch den Wind zu fegen.

Beim Kraftsport einfach so lang machen bis alles weh tun und teilweise auch bisschen Frust und Wut auslassen indem man so lang macht bis man fast die Treppen runterfällt.

Und joggen mit Musik ist einfach so entspannend und beruhigen sich einfach mal fallen zu lassen und keine Gedanken zu haben.

Alles im Allen ich liebe Sport aber nur das was ich davon kann.

Jaaaa 🥰❤️ ich liebe es. Vor allem abends Stunden lang joggen mit Musik im Ohr bis tief in die Nacht ☺️😁 es ist einfach schön.

Mich macht Sport schon sehr glücklich. Fühl mich danach dann immer richtig befreit.

glücklicher auf jeden Fall schon. Ausdauersport soll sehr gut sein. Übertreibs aber nicht

NEIN zumindest mich nicht absolut nicht