Macht es Sinn während einer Schachpartie Duplos zu essen?

Also ich weiß halt nicht wie viel das bringt. Ich esse lieber Brötchen odee Baguette während Partien. Vor allem dieser psychologische Effekt davon kann vorteilhaft sein, wenn du ganz entspannt in dein Brötchen beißt vermittelst du nochmal ne andere Wirkung und wirkst selbstsicherer.

Hii,

nein das macht es nicht. Dein Körper produziert nach der Zuckeraufnahme Insulin und dein Blutzuckerspiegel steigt. Nach dem Abfall der Blutzuckerspiegelkurve ist dieser niedriger und du hast weniger Konzentration (bist unterzuckert). Zucker geht direkt in das Blut über und verursacht so auch Hunger, ohne, dass es diesen stillt. Doppelte Ablenkung.

Liebe Grüße

TheDragonflight 😊

Ja, aber nur die weißen. Vor allem wenn man Weiß hat.