komisches gefühl im kopf psyche?
ich habe psyche probelme und ich habe diese seit einem jahr jetzt meine frage ich fühle mich im kopf so komisch als würde da etwas verknotet sein oder als hätte ich muskelkarter aber im kopf kann mir das vllt jemand erklären was da passiert?: ich habe eine angstörung aber auch noch andere symtome. mein kopf ist aucg gleichzeitig total leer aber schlimmer ist dieses gefühl im kopf. ICH HABE AUCH MACHMAL DAS GEFÜHL ICH KÖNNTE NICHT RICHTIG DENKEN. meine eigenen gedanken kommen mir komisch rüber so vernebelt weiss jemand was ?
1 Antwort
Da wirst du zum Arzt gehen müssen. Ich habe auch Angststörungen. Was dagegen hilft ist unter anderem viel trinken, Bewegung an der frischen Luft und Abwechslung im Leben. Mir tut es zum Beispiel gut, an verschiedene Orte zu kommen und wenn meine Seele neue oder unterschiedliche Eindrücke sammelt. Jede Form von Aktivität tut gut, aber wirklich nachhaltig geholfen hat mir erst der Glaube an Jesus Christus.
Liebe Grüße!