komische Flashbacks?
Hallo, ich habe neuerdings Flashbacks und zwar erinnere ich mich an eine traumatische Situation und höre dabei meine eigenen Schreie. Ist das komisch? Kann ich das meiner Psychologin erzählen? Es fühlt sich irgendwie komisch an, zu sagen, dass ich meine eigenen Schreie höre. Bin verunsichert.
3 Antworten
Wenn es dich wirklich stört, kannst du das natürlich deiner Psychologin erzählen. Meistens stecken da auch spannende Geschichten aus deiner Vergangenheit dahinter, die du noch nicht verarbeitet hast.
Kann ich das meiner Psychologin erzählen
Ja, definitiv. Geht weniger darum irgendwelche Details zu entschlüsseln als den Fakt dass du überhaupt solche Gedanken hast, da kann man bestimmt hilfreiche Schlüsse draus ziehen.
Gerade weil Du verunsichert bist, solltest Du es mit der Psychologin besprechen. Ich nehme an, sie hört ab und zu seltsame Dinge und weiss, wie sie damit umgehen muss.