Können Energy Drinks Panikattacken Auslösen?
Normalerweise vertrage ich Energy’s ganz ok, aber in letzter Zeit geht es mir psychisch nicht so gut und in Kombination mit Energy’s werde ich nervöser und irgendwie depressiver. Kann das mitunter auch an dem Energy liegen? Das fühlt sich dann an wie das Gefühl kurz vor einer Panikattacke, also herzrasen, schweißige/kribbelnde Hände und Nervosität.
5 Antworten
Entsorge die Energy-Drinks, die sind Gift und ersetze sie lieber durch Kaffee, oder schwarzen Tee. Wesentlich gesünder und wirkt ebenso. Ab einer bestimmten Dosis Koffein schlägt die belebende Wirkung um und es tritt entweder Müdigkeit, oder die von dir genannten Symptome ein. Am verträglichsten ist noch schwarzer Tee.
dann solltest du auf Auf putsch Mittel wie Engery Drinks verzichten
Energy-Drinks enthalten unmengen an Koffein und Koffein wirkt nun mal stimulierend. Wenn man anfällig für Angstzustände ist kann dies in einer psychisch instabilen Stituation durchaus ein Faktor sein.
Wenn Koffein auf dich einen solchen Effekt hat ist die Lösung des Problems naheliegend: Konsumiere kein Koffein mehr bzw. nur noch in geringen Mengen.
Kann schon sein. Koffein hat auch solche Auswirkungen, wenn man zu viel davon nimmt. Zumindest was die Unruhe betrifft. der Rest kommt dann vermutlich postwendend, weil Du falsch atmest
wenn du sensibel bist und ohnehin dazu neigst, auf deinen Puls zu achten (Stichwort "Herzphobie"), dann kann Koffein definitiv eine Panikattacke auslösen.