Können Einlagen langfristig was ändern?
Hallo, ich trage seit Monaten Schuheinlagen für ne Beinlängendifferenz und seit 6 Wochen etwa welche mit dollerer Verstärkung - links 15mm, rechts 5mm.
Ich weiß nicht, ob ich bescheuert bin, aber ich hatte vorher ne Asymmetrie in meinen Beinen, die immer mehr wegzugehen scheint.
Daher die Frage: können Einlagen so etwas verursachen und vor allem auch langfristig?
3 Antworten
Einlagen verursachen keine Beinlängendifferenz.
Sie dienen dazu, das kürzere Bein anzuheben. Dadurch werden Becken und Wirbelsäule ausgerichtet und der Körper entlastet.
Viele Menschen haben unterschiedlich lange Beine. Die dadurch bedingte Schiefstellung des Körpers kann unterschiedlichste Beschwerden verursachen.
Während der Pubertät und des Wachstums können die Beine unterschiedlich schnell wachsen, was zu einer Beinlängendifferenz führen kann.
Diese kann unterschiedlich stark ausgeprägt sein und vorübergehend oder dauerhaft bestehen.
Die Prognose für Kinder und Jugendliche mit einer Beinlängendifferenz ist abhängig vom Ausmaß des Längenunterschieds sowie von der gewählten Behandlungsmethode.
Orthopädische Einlagen sind ein wirksames medizinisches Hilfsmittel.
Sie stützen, stabilisieren, dämpfen und entlasten die Füße bei Bedarf.
Darüber hinaus helfen Einlagen dabei, Fußfehlstellungen zu korrigieren, das Gehen zu verbessern, Gelenke und Bewegungsapparat zu entlasten und Bewegungsabläufe zu optimieren.
Einlagen können daher Schmerzen lindern oder vorbeugen, Verspannungen reduzieren sowie vor Überlastungen und schützen.
Geringe Beinlängendifferenzen von weniger als 2 cm verursachen nicht mehr Rückenprobleme als in der Allgemeinbevölkerung. Dies weicht auch nicht von der Norm ab.
Wenn die Beinlänge um mehr als zwei Zentimeter unterschiedlich ist, kann das zu Hinken führen. In manchen Fällen können auch Rückenschmerzen auftreten.
Im Kindesalter/Wachstum können Einlagen dauerhaft eine Korrektur erzielen.
Nach dem Wachstum nicht. Sie können zb bei Beinlängendifferenzen helfen, die Verspannungen die durch die Fehlhaltung entstehen, zu lösen. Auch die damit verbundenen Schmerzen können weggehen, da du den Körper wieder in die Richtige Stellung bringst. Allerdings würde das alles wieder kommen, wenn du aufhörst sie zu tragen. Also bei regelmäßigen tragen korrigierst du den Körper definitiv, aber halt nicht für immer.
Leider sind Einlagen nur Hilfsmittel, keine Heilmittelq
Einlagen sind wie Brillen, sie korrigieren was aber sie ändern nichts. Wenn du eine Beinlänge Differenz hast dann steht dein gesamtes Knochengerüst bis hoch zu den Schultern und bis in den Nacken schief. Überall dort können dann Probleme auftreten, die sich mit Einlagen zum Besseren verändern können.