Jochbein geschwollen nach Training?
Ich hatte grad ein intensives Boxtraining und hab dabei paar dumpfe Schläge auf die Augenhöhle/Jochbein bekommen.. nun schwillt mein Jochbein etwas an und wird knallrot.. Habt ihr Tipps was & wann ich was machen soll?
4 Antworten
Jochbein kühlen, Kopf hochlagern, bei starken Schmerzen oder Sehstörungen sofort zum Arzt.
Also du willst Boxer sein? Dass ich nicht lache.
Hör auf zu jammern, leg dir ein Kühlpack drauf und gut ist. Wenns nicht besser wird, dann halt mal zum Arzt gehen.
Weiss man aber im Allgemeinen als Boxer schon selbst.
Tut mir leid Kollege, ich bin noch nicht langer Boxer. Erstes Sparring für mich. Meine Sicht wird halt auch eingeschränkt.
Eis draufpacken. Zum Doc gehen. Tablette einnehmen gegen die Schmerzen
bruder 3 uhr nachts schlägerei gehabt kühl bisschen ab und geh schlafen.
nein nein bro, ich schläger mich nur im Training ;) Gute Nacht, danke für die Antwort