Ist schlafen in der Nacht mit offenen Fenster gesund?

Das Ergebnis basiert auf 33 Abstimmungen

Ich glaube, dass schlafen bei offenen Fenster gesund ist, weil... 76%
Ich glaube, dass Schlafen bei offenen Fenster nicht gesund ist, weil... 24%

36 Antworten

Ich glaube, dass Schlafen bei offenen Fenster nicht gesund ist, weil...

Wenn du an einer stark befahrenen Straße wohnst, ist es medizinisch gesehen nicht so gut bei offenem Fenster zu schlafen. Der Lärm stört setzt den schlafenden Körper unter Stress und lässt das Herz schneller schlagen.

Ich glaube, dass Schlafen bei offenen Fenster nicht gesund ist, weil...

also im großen und ganzen ist Schalfen mit offenem Fenster gesund aber wenn sich draußen Minusgrade breit machen sollte man das Fenster schließen, da die trockene Luft deine Atemwege austrocken kann und du wirst halsschmerzen am nächsten Morgen haben

Ich glaube, dass schlafen bei offenen Fenster gesund ist, weil...

... man dann Frischluft bekommt statt der verbrauchten Luft die ganze Nacht, und somit besser mit Sauerstoff versorgt ist. Wenn einem kalt ist, noch eine zweite (Woll-) Decke nehmen.

Gesunder Schlaf:

Das Schlafzimmer sollte ruhig, dunkel und kühl sein. Sorge außerdem mit einen offenen Fenster oder Lüften für frische Luft...

Ich glaube, dass schlafen bei offenen Fenster gesund ist, weil...

....frische Luft immer gut ist. Es sollte allerdings nicht zu kalt sein...LG

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