ist es schlecht mit 16 jahren 85 kg zu wiegen?

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6 Antworten

Ich finde schon, dass das zuviel für dein Alter ist. Mit 16 (also lange nicht voll ausgewachsen), solltest du deinen Körper, speziell die Gelenke und Knochen, nicht überanspruchen.

kommt drauf an. weist du deinen KFA? (Körperfettanteil)

danach kannst du eig am ehesten gucken, ob du übergewicht hast

Wenn du auf Masse trainierst, sollte dich dein Übergewicht nicht wundern.

Für 16 jahre ist das ziehmlich viel, seit wann haste den die kilos drauf.

Alter ich bin 15 bin 1.83 groß und wieg knapp über 60 kg. Wie hasst du das geschafft bist du etwa so ne richtige Kante?

training auf masse

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muskeln sind schwerer als fett.... ^^

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