Ist eine halbe Stunde wirklich so schlimm?
Ich gehe heute erst um 21:30 Uhr ins Bett. Geplant war aber 21:00 Uhr. Ist das wirklich so schlecht, wenn ich morgen um 5, statt wie heute um 4:30 uhr aufstehe?
Das Ergebnis basiert auf 5 Abstimmungen
3 Antworten
Warum solltest du überhaupt so früh aufstehen? Falls du zur Arbeit musst und da mit 5 Uhr Probleme bekommst, wirds natürlich knifflig. Ansonsten ist es doch völlig egal. 8 Stunden sind 8 Stunden, das passt, und dem Körper ist es egal ob man mal 30min früher oder später schläft.
Wie kommst du dann überhaupt auf den Gedanken? Schlaf doch aus.
Du kannst aufstehen wann du willst, wenn du deine üblichen Tätigkeiten trotzdem machen kannst.
Jeder Mensch braucht unterschiedlich viel Schlaf, ich brauche mindestens 6h Schlaf sonst bin ich nicht bei voller Konzentration. Ich kenne welche die brauchen täglich! 9h Schlaf oder nur 4h...
Ja es ist schlimm weil es keine disziplin ist
Konsequenzen müssen sein
Steh trotzdem um 4:30 auf
Ne habe morgen frei