Ist das viel Fett?
Heyy ich bin ein 15 jähriges Mädchen bin 156cm gross und 46.7kg schwer.
Ich wollte fragen ob 19% Fett angemessen zu viel oder zu wenig Fett ist.
2 Antworten
Das ist normal. Du solltest aber nicht abnehmen.
Das ist voll in ordnung finde ich.
LG