Das kommt auf deine Größe an.
Ja, mich würde das sehr stören
Das ist viel zu viel.
Du bist adipös und musst abnehmen.
Dein Grundumsatz ist 1670 Kalorien. Dein Gesamtverbrauch kommt drauf an wie viel du dich bewegst. Wenn du keinen Sport machst ist er bei 2000 Kalorien.
Du solltest 500 Kalorien weniger als dein Gesamtverbrauch essen.
Ja. Wenn man sich deine anderen Fragen anschaut kann man schnell feststellen dass du Magersucht hast. Hol dir Hilfe wenn du da nicht alleine rauskommen kannst.
Du hast einen BMI von 18,6. Du brauchst wirklich nicht abnehmen.
Ich habe Normalgewicht aber sehr nicht so aus wie ich es gerne hätte. 7 Kilo können noch runter
Sie sieht ungepflegt und unglücklich aus. So als hätte sie sich gestern betrunken und ist gerade aufgewacht. Sie könnte alles zwischen 15 und 30 sein
Du hast einen BMI von 22,7-23,4 was Normalgewicht bedeutet. Gesundheitlich musst du dir also keine Sorgen machen. Viele Leute sehen bei so einem BMI trotzdem etwas dicklich aus aber solange du zufrieden bist ist alles gut.
Und warum tust du so als wärst du deine Mutter?
Du hast einen BMI von 51 was bedeutet das du Adipositas Grad 3 hast. Um ein gesundes Gewicht zu erreichen musst du 83kg abnehmen. Wenn du es nicht alleine schaffst musst du dir Hilfe von Ärzten holen. Die Krankenkasse wird dir viele Hilfen bezahlen, du musst nur fragen.
Grausam. Ich hoffe die Frauen kommen irgendwann zur Besinnung und lassen sie sich auflösen.
Nur wenn du durchs Schwimmen in einen Kaloriendefizit gelangst
Wenn es vegan wäre würde ich es essen 👍
Versuch Mal ein anderen Haarschnitt und weniger Filter
Ja, du bist sehr adipös. Bitte tue etwas dagegen bevor es zu spät ist. Wenn du es nicht alleine schaffst dann frage deinen Arzt um Hilfe. Du wirst von der Krankenkasse auch Abnehmkurse, Ernährungsberater oder Abnehmmedikation bezahlt bekommen.
Nein. Ich finde es sehr nervig dass man seine Augen nicht anfassen kann, nach dem trinken einen Abdruck hinterlässt, während man isst den Lippenstift mit isst und sich abschminken zu müssen.
Nein, du hast übergewicht. Ich empfehle dir abzunehmen. Weniger und gesünder essen und mehr Sport machen. Wenn du glaubst das du es nicht allein schaffst, frage deinen Arzt oder deinen Eltern um Hilfe.
England
Extrem. Er ist so aplha, maskulin und attraktiv das ich, eine Omega, meinen Körper gar nicht mehr beherrschen kann. Kannst du mir den Standort des Schneemanns verraten? Ich muss zu ihm und Schneemaxxen!
Du hast einen BMI von 24.1 was im oberen Bereich des Normalgewichts liegt.
Untergewicht beginnt ab BMI 18, Normalgewicht ist zwischen 18 und 25, Übergewicht ist zwischen 25 und 30 und alles darüber ist Adipositas
Geschmacklich? Gut. Gesundheitlich? Schlecht.
Eine Packung Vanillepudding Fertigmix: 170 Kalorien, 34 Gramm Kohlenhydrate
40 Gramm Zucker: 160 Kalorien, 40 Gramm Zucker
500ml 1,5% Milch: 240 Kalorien, 7,5 Gramm Fett davon 5 Gramm gesättigte Fettsäuren, 25 Gramm Zucker, 17,5 Gramm Protein
Oder 500ml Vollmilch: 330 Kalorien, 18 Gramm Fett davon 12,5 gesättigte Fettsäuren, 25 Gramm Zucker 17,5 Gramm Protein
Dein Pudding hat 570-660 Kalorien, 7,5-18 Gramm Fett davon 5-12,5 Gramm gesättigte Fettsäuren, 99 Gramm Kohlenhydrate davon 65 Gramm Zucker, 17,5 Gramm Protein und 1,3 Gramm Ballaststoffe
Als Anhaltspunkt kannst du die Empfehlung von der WHO benutzen: Maximal 70 Gramm Fett pro Tag, Maximal 25-50 Gramm Zucker pro Tag, gesättigte Fettsäuren sollten nicht mehr als 10 % der täglichen Kalorienmenge ausmachen was bei einer Kalorienzufuhr von 2.000 2 Gramm sind, 0.8 g Proteine pro Kilogramm Körpergewicht und Mindestens 25 Gramm Ballaststoffe pro Tag.
Ich hoffe das meine Antwort informativ war!