Ich traue mich nicht alleine einkaufen zu gehen. Warum bin ich so schüchtern?
Hallo :-) Ich bin 14 Jahre alt und extrem schüchtern. Wenn meine Mutter mich fragt ob ich mal für sie einkaufen gehen kann, denke ich mir meistens irgendeine Ausrede aus oder verneine ganz. Ich kann mir nicht mal einen Friseur Termin holen, weil ich mich einfach nicht alleine traue. Aber wenn meine beste Freundin bei mir ist, ist es ganz anders (oder andere Freundinnen). Ich spreche offen mit fremden Menschen, fahre mit dem Zug was ich alleine nie machen würde und rufe auch mal irgendwo an. Ich weiß einfach nicht wie ich auch alleine Selbstständig werden kann, ohne das jemand immer dabei sein muss. Ich möchte mich bald bei einer Austauschorganisation für ein Austauschjahr anmelden, aber ich soll meiner Mutter erstmal beweisen das ich dort auch mit Menschen kann.. Ich wäre für Hilfe sehr dankbar!
1 Antwort
Ich kenne das Problem. Was mir geholfen hat ist , dass man sich einfach zwingt einfach einkaufen zu gehen in deinen fall. Egal wie komisch du auf die Menschen reagierst und du dir im Nachhinein denkst "man war das peinlich" du brauchst einfach Routine darin so etwas ALLEIN zu tun . Mit Freunden geht's halt viel einfacher :D trau dich egal wie peinlich du wirst immer besser und "normaler" xDddd.
Lg