ich M/14 schreibe morgen eine arbeit und wollte fragen ob es sinnvoll wäre ein energy haltiges getränk zu trinken für die konzentration?
6 Antworten
Nein, würde ich nicht empfehlen, ein Energie drink soll die Leistung erhören und damit ist in der Regel sportliche Leistung gemeint. Er macht dich dann nur hibbelig und du kannst dich womöglich noch weniger konzentrieren.
Ich würde eher ein paar Nüsse oder einen Traubenzucker davor nehmen.
Und wenn du sehr aufgeregt bist, dann schau im Internet mal nach Atemtechniken und konzentriere dich auf deine Atmung, das bringt dich runter. Glaub mir. :)
Geh zeitig ins Bett. Mache morgens etwas Sport, iss was gesundes und trinke Tee und Wasser.
Kommt auf die Länge der Arbeit an, würde ich sagen. Pauschal würde ich dir aber davon abraten, ein Energy - haltiges (?) Getränk zu trinken
Eher nein, das mach oft eher hibbelig.
Lieber WAsser und eventuell Kaugummi wenn ihr das dürft
nein, zumindest nicht wenn du es nicht sonst gewöhnt bist