Ich komme nicht mehr klar, werde ausgenutzt und ausgeschlossen?
Hallo, bei mir ist aktuell alles sehr schwierig (bin in der Pubertät), ich werde ausgenutzt und ausgeschlossen.
Ich weis es kann auch nur eine Phase sein durch die Pubertät. Auch habe ich bereits Erfahrungen mit falschen Freunden gemacht. Und aktuell habe ich einfach niemanden als gleichaltrige Person mit der ich über meine Probleme reden kann. Auch Zweifel ich an mir selber und akzeptiere mich nicht einfach so wie ich bin. Mit dem ausnutzen fing es in der 6. Klasse an schlimmer zu werden, ich habe immer zu allem ja gesagt und alles so akzeptiert (bin ein sehr hilfsbereiter Mensch) aber dies soll jetzt ein Ende haben, ich probiere es zwar schon es hinzubekommen aber komme nicht so wirklich voran.
Habt ihr Tipps für mich?
3 Antworten
Hallo, erstmal möchte ich dir sagen, dass es völlig normal ist, in der Pubertät solche Phasen zu durchleben, in denen man sich unsicher fühlt und mit Herausforderungen konfrontiert wird. Du bist nicht alleine damit und es ist bereits ein guter Schritt, dass du darüber sprechen möchtest. Es ist wichtig, dass du lernst, Grenzen zu setzen und "Nein" zu sagen, wenn du dich ausgenutzt fühlst. Das ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke, weil du so zeigst, dass du deinen eigenen Wert erkennst und Respekt für dich selbst einforderst. In Bezug auf das Ausschließen und das Fehlen von gleichaltrigen Freunden, könnte es hilfreich sein, dich in neuen sozialen Umgebungen auszuprobieren, in denen du ähnliche Interessen teilst oder eine Verbindung zu anderen aufbauen kannst. Du könntest dich zum Beispiel einem Verein oder einer Gruppe in deiner Schule oder Gemeinde anschließen. Wenn deine Selbstzweifel sehr groß sind, kann es auch hilfreich sein, mit einer Vertrauensperson wie einem Elternteil, Lehrer, Schulpsychologen oder einer anderen erwachsenen Bezugsperson darüber zu sprechen. Manchmal hilft es, eine externe Perspektive zu bekommen und sich Unterstützung und Rat zu holen. Gib dir Zeit und erinnere dich daran, dass es in Ordnung ist, Fehler zu machen und aus Erfahrungen zu lernen. Das Wichtigste ist, dass du auf dich selbst hörst und das machst, was für dich am besten ist. Viel Erfolg und ich hoffe, dass es dir bald besser gehen wird! Ich hoffe ich konnte dir mit meiner Antwort weiterhelfen. Liebe Grüße, Carina Sophie Schoppe :)
Hallo🙂
Wieso glaubst du das Verhalten anderer dir gegenüber, hat etwas mit DEINER Pubertät zu tun? Gut du bist noch jung und hast noch nicht soviel Lebenserfahrung, aber der Mangel liegt in meinen Augen bei denen die andere ausnutzen. Die sollten ihr Verhalten hinterfragen und nicht du. Und warum glaubst du dies nur mit gleichaltrigen besprechen zu können?? Rede mit deinen Eltern darüber. Hole dir dort einen Ratschlag und profitiere von IHREN Erfahrungen.
Wichtig ist das du aus der Vergangenheit lernst und bei der Auswahl deiner Freunde genau hinschaust.😉
Hoffe ich konnte dir damit weiterhelfen🤗
Lass dich nicht ausnutzten! Sprich mit jemandem darüber, dem du vertraust!!!
Mach dich nicht fertig, dass ist das Ziel von deinen falschen Freunden! Und such dir eine etwa gleichaltrige Person, der du vertraust und erzähle ihm von deinen Problemen!
