Ich habe seit 3 Tagen nichts gegessen und fühle mich schwach, was sollte ich jetzt besser essen?
Also ich spüre auch meinen Herzklopfen und so eine antriebslose kraft, ich musste auf essen verzichten da ich mein Geldbeutel verloren habe und war Pfandflaschen sammeln und hätte jetzt 15€ zur verfügung, was sollte ich jetzt essen damit ich kraft auftranke und irgendwie über die Runden komme
4 Antworten
Reis oder Spaghetti mit Tomatensoße, billige Tomaten in Stücke gehen auch. Brot, Käse, Banane.
?
Wieviel € hast du für diesen Monat noch ? Was sind deine Lebensumstände ?
Bei der Tafel bekommst günstig Lebensmittel, wenn bedürftig bist.
Viele Kalorien für den Moment bekommst durch Süßes.
Gibt doch bestimmt etwas, was du jetzt am allerliebsten essen möchtest. Das ist dann das, was deinem Körper am meisten fehlt.
Kartoffel - Salat - Fischstäbchen und ein Eis hinterher
oder eine Dose Linsensuppe ..Wurst reinschneiden - ein gutes Stück Kuchen mit Kaffe zum Nachtisch...