Ich bleibe dünn, aber esse zu viel?
Hey, ich bin 14w und 1,70 groß mein Gewicht möchte ich nich genau nennen es ist auf jeden Fall noch ein paar Kilo bis 50... Ich weiß das, dass wenig is, aber ich esse momentan mehr als mein Vater oder Opa am Tag, mehr als meine Freunde die viel mehr wiegen. Ich esse wirklich viel zu viel, aber anscheinend habe ich einen guten Stoffwechsel das ich nd dick werde... Ich weiß aber das mur weniger essen ausreichen würde, also soviel wie meine Freunde so essen, aber wie geht das wenn ich Heißhunger habe. Und ich habe keine Essstörung!!! Bitte nur ernstgemeinte Antworten....
Ps: ich ernähre mich gesund und achte auf meine Ernährung
LG
3 Antworten
Wenn du tatsächlich viel ißt, und keine Eßstörung hast, brauchst du dir keine Sorgen machen. In dem Alter sind viele Mädchen schlank (dünn).
Das könnte auch an einer Schilddrüsenüberfunktion liegen, aber da ich kein Arzt bin verlass dich bitte nicht zu sehr auf meine Antwort und schildere deine Situation einem Arzt. Denn das könnte auch eine andere Ursache sein
LG
Kommt natürlich an was du viel isst, eine genauere Beschreibung wäre gut
War ich und die finden das ok, solange ich nd übergewichtig bin, aber bin ich ja eben nd eher Untergewichtig aber ich esse zu viel und ich habe keine Essstörung
Morgens viel Haferbrei mit Obst und selbstgepresste Säften. In der Schule dann 2-3 Brötchen ( Volkorn). Dann kauf ich mir noch eine Scheibe in der Schule mit Schokoaufstrich dazu esse ich noch von zuhause Apfel usw. 2 Srunden später Franzbrötchen Crossaint oder so oder dazu manchmal ein Hörnchen. Dann is meine Brotbüchsen leer aber ich habe immer noch Hunger dann vor dem Training in der Stadt noch ein Gebäck und meistens Eis. Zuhause dann Kekse und viel Abendessen so viel wie halt ein erwachsener Mann isst. Abends noch Brezeln. Manchmal esse ich noch in der Schule mittag.... Am Wochenende esse ich dann noch mehr. Wie kann ich jz weniger essen?