Ich bin so verfressen geworden?

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4 Antworten

Guten Abend,

unter Umständen nimmst du zu wenig Ballaststoffe zu dir. Überprüfe am besten mal deine Ernährung. Pflaumen oder Feigen haben beispielsweise viele Ballaststoffe, die dann auch sättigend wirken.

Hallo! Es fehlen Angaben. Stimmt Dein Gewicht dann ist das eh kein  Problem.

Ich nehme täglich über 4000 Kalorien auf und bei mir ist alles in Ordnung.

Ich wünsche Dir einen schönen Sonntag.

1. Nennt man das Appetit und nicht Hunger

2. Zähl mal deine kcal und überprüfe, ob du wirklich zu viel isst ....

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