Ich bin so müde in der Schule mit 18?
Was tun?
5 Antworten
Früher schlafen gehen.
Wenn du Probleme damit hast, musst du am Tag Sport treiben und dich auspowern das du am Abend müde und kaputt ins Bett gehst. Damit schläfst du früher ein.
Woher ich das weiß:Hobby – Gerne helfe ich jedem mit meinen Erfahrungen.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Mädchen
... für mehr Schlaf sorgen. Desweiteren das Klassenzimmer immer dann gut lüften, wenn es sich ergibt. In den Pausen draußen spazieren gehen! Ein gutes Pausenbrot mitnehmen und ausreichend trinken!
Ja,
das kenne ich nur zu gut.
Da hilft am besten, einfach voll mit machen,
auch wenn es einem noch so sinnlos erscheint.
Dann vergeht die Zeit auch schneller und man bleibt wach.
Hansi
Mehr schlafen oder damit leben.
Ich kämpf mich mit 4-5 Stunden Schlaf täglich durch
Schlafen.
Ja, auch mit 17.
Ja, auch mit 19.
Frech heit...