Ich bin nervös wegen treffen?
Hey, ich bin mega nervös auf ein Treffen morgen von einer ehemaligen besten Freundin.
Vor paar Tagen habe ich mich entschuldigt gehabt (siehe letzten beitrag) und nun ist es so weit gekommen das wir uns wieder sehen.
Vor paar Minuten hat sie mich angerufen, ich war so angespannt und habe so gesprochen am Telefon: "HALLO, WIE GEHT ES DIR.....NU DANN BIS MORCHEN...TSCHÖSS" - Ich habe laut gesprochen und auf Sächsisch geredet..🤧 (ich rede normalerweise nie auf Sächsisch) - Meine Vögel lachen mich sogar aus.
Meine Hände haben gezittert und ich kahm schweiss gebadet aus meinen Zimmer. Ich weiß nicht wie ich es morgen überstehen soll😅 - Nicht falsch verstehen, ich freue mich, bin aber trotzdem sehr aufgeregt.
Wie beruhigt man sich am besten?
2 Antworten
Einen selbst angebauten Dübel rauchen oder der Klassiker Baldrian Tee.
Durchatmen und positiv denken. Versuche etwas zu machen was dich beruhigt, zB ein Bad nehmen, Tee trinken oder so etwas. Versuche einfach die Nerven nicht zu verlieren und mach dir nicht zu viele Gedanken darüber ;)