Durchatmen und positiv denken. Versuche etwas zu machen was dich beruhigt, zB ein Bad nehmen, Tee trinken oder so etwas. Versuche einfach die Nerven nicht zu verlieren und mach dir nicht zu viele Gedanken darüber ;)

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heyyy, mit gewissen Freundinnen rede ich recht offen über intime Dinge, da es langsam normal für uns wird und wir uns allen vertrauen.

Mit meiner Schwester aber, rede ich nicht so offen bis gar nicht über intime Dinge aber ich fühle mich bei dem auch nicht so wohl. sie aber bei mir ein bisschen mehr.

w16 (Schwester 18)

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Ich würde auch behaupten dass er nicht das selbe fühlt wie du. Dass er auf den Boden schaute war vielleicht auch, weil er deinen verletzten Blick nicht sehen wollte oder so. :(

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Am besten gar nicht nehmen!! Aber wenn du es nimmst würde ich erst 1mg nehmen. wenn du dann nach etwa 1-2h nichts merkst kannst du ja den Rest nehmen.

Da deine Frage schon über 2 Jahre her ist würde es mich interessieren was du schlussendlich gemacht hast?

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