Honig?

3 Antworten

MALUK211
26.01.2025, 10:40

Ziemlich viel, da das zu 99,9% KEIN ECHTER HONIG ist und nur ein Zuckersirup ist.

Da steht dass 100g ca. 300kal hat. 1 Esslöffel = 20g. 300÷20=15kal.

Fazit: Ein Esslöffel Fakehonig hat 15 Kalorien.
BerndBauer3  27.01.2025, 06:22

Wenn 100g 300kcal hat, dann haben 20g 60kcal. Ich denke, Honig hat sogar mehr Kalorien, etwa 350/100g.

Und das ist schon echter Honig. Die können nicht Zuckersirup als echten Honig verkaufen. So etwas wird ja auch kontrolliert. Und die Anbieter möchten einen guten Ruf behalten.

Hochwertiger Honig ist es möglicherweise nicht. Wahrschienlich überwiegend aus China, oder andere Länder mit niedrigen Löhnen.

345luna 
Beitragsersteller
 26.01.2025, 10:50

Nur 15 kalorien? Kann das wirklich sein?

Steffi07883  26.01.2025, 11:01
@345luna

Nein, der kann nicht rechnen!

100 gr = 306 kcal

20 gr = 61,2 kcal

MALUK211  26.01.2025, 12:43
@Steffi07883

Achso ja sorry, kurzer Denkfehler 😅

(Die Rechnung an sich war aber Richtig!)
Kugelflitz
26.01.2025, 10:40

Nimm dir ne Küchenwaage, einen Esslöffel, den Honig und eine Schüssel o.ä. und dann wiegst du das ab.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Chronische Erkrankung, wodurch ich auf Ernährung achten muss
AriZona04
26.01.2025, 10:36

Einen Haufen! Honig ist praktisch Zucker. Da muss man die Kalorien gar nicht zählen.

Wenn Du wenig Kalorien zu Dir nehmen willst, dann lass Honig weg.