Hass auf Person zügeln?
Hallo, seit geraumer Zeit ist eine Person in mein Umfeld gekommen welche sich überall mit rein hängen muss. Die Person hat in der Vergangenheit auch für ordentliche unruhe gesorgt und tut es jetzt immernoch desöfteren. Scheinbar dulden es einige meiner Freunde doch ich komme damit nicht klar weil es auch meine Beziehung und Freundschaften betrifft. Mir fällt es mittlerweile sehr schwer die Nerven zu behalten weil ich mich nicht deswegen mit meinen Leuten zerstreiten will. Oder das ständiges Streitthema wird. Wie kann ich mich da am besten Kontrollieren? Ich hab mittlerweile ganz bösen Zorn auf die Person und lauf ständig auf Gefahr zu explodieren.
1 Antwort
Ich verstehe Deine Frage so, dass Dich der Typ ausgesprochen nervt, Deine Freunde aber nicht. Finde heraus, was Dich ganz konkret strapaziert. Oft sind es Merkmale oder Verhaltensweisen, die man selbst ganz gerne hätte. In dem Fall, beobachte ihn, um von ihm zu lernen. Schon alleine diese Orientierung reduziert Deine Wut erheblich.
Letztendlich ist es von Eurer Gruppe eine positive Eigenschaft, offen zu sein für weitere Mitglieder. Versuche diese Haltung zu übernehmen. Es kann im Laufe des Lebens auch mal auf Dich zukommen, dass Du gerne von einer Gruppe positiv aufgenommen werden möchtest.