Handelt es sich um Reizdarm?
Hallo Leute,
ich habe in letzter Zeit häufiger Magenbeschwerden, Blähungen und unregelmäßigen Stuhlgang.
Das Problem ist eher das es an Tagen wo ich mich mit meinem Freund treffe extremer also in dem Moment nicht, aber wenn ich wieder daheim bin schon, meine Symptome ähneln auch eher einer Panikattacke deswegen bin ich jedesmal verwirrt. bin an sich eine gestresste Person , sei es auch beruflich..
habt ihr Tipps für mich, damit ich mich wohl fühle und solche Probleme nicht mehr habe
3 Antworten
Servus mein Lieber,
ich antworte dir hier deswegen jetzt Ernsthaft, weil ich selbst unter Reizdarm leide! Ich nahm/nehme das Medikament Kijimea - allerdings hat sich mein Körper leider mittlerweile daran gewöhnt, weswegen es mir nimmer wirklich hilft. Ich werde demnächst in der Apotheke nach einer Alternative fragen.
Würde dir aber auf alle Fälle raten, mit dem Doc deines Vertrauens darüber zu sprechen - er ist schließlich Experte und weiß, wie er dir helfen kann.
Und die Symptome, wie du sie beschrieben hast, kenn' ich von mir nur zu gut!
Wünsch' dir noch eine gute Nacht - ich verabschiede mich nun auch, da meine Migräne schon wieder beginnt.
LG Lisa
Baldriantee und kognitive Umstrukturierung.
Ich kenn dich nicht und wenn ich dir jetzt sage, du musst dir klar machen dass der Stress relativ unnötig ist, dass du gut sozialisiert bist, mehr an dich glauben musst und nur einmal lebst und deshalb so viel Stress völlig unnötig ist, wird dir das nicht weiterhelfen.
So ein Symptom ist nur das Anzeichen das etwas nicht stimmt. Versuch herauszufinden was nicht stimmt. Irgendwelche Gedanken, Situationen stressen dich anscheinend.
Anis, Fenchel und Kümmel helfen auch gegen Bauchbeschwerden
Ja kenne ich auch alles die Symptome, du solltest auf jeden Fall eine Spiegelung machen lassen normale Spiegelung und eventuell auch eine End Darmspiegelung
Hast du schon mal an Gluten Unverträglichkeit gedacht?
Wenn du einen regelmäßigen Tagesablauf mit regelmäßigen Mahlzeiten und viel Flüssigkeit Aufnahme ändert sich dann was?