Hallo kann man stärker werden durch Kraft Training?

Ja man baut nicht nur muskeln auf sondern kriegt auch mehr kraft man kann aber auch so trainieren dass muskeln der nebeneffekt ist und kraft der fokus dass nennt man powerlifter

...wo wir gerade beim Witzereißen sind: Man kann auch ausdauernder werden durch Ausdauertraining.

Nein ist nicht möglich

Ja, das ist der Sinn von Krafttraining..