Habt ihr paar tipps wie man selber hanteln zu hause baut?
Hab keine Hanteln zu hause deswegen frag ich
4 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport, Sport und Fitness
Von solchen Basteleien halte ich nichts.
Es geht nichts über eine Olympische Langhantel mit Nadellagern.
Diese hat die Maße 2,20 m x 50 mm und wiegt in der Herrenvariante 20 kg.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Erfahrungen im Functional Training, Step-Aerobic, Radsport
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport und Fitness
Mit Steinen und Drähten.
Die Gibt es schon ziemlich billig im Internet, aber geh doch einfach ins Fitness das kommt insgesamt viel billiger🙃
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
