Habe mir "3 Mans 1 Hammer" angesehen. Was kann ich tun?
Ich hatte mir mal vor par Jahren 3 mans 1 hammer angesehen und war danach verstört , ich musste jahrelang lang dran denken und konnte diesen Gedanken nicht loswerden ... als ich gebetet habe ( ich glaube an Jesus Christus) als ich gebetet habe ging es mir besser und ich musste nicht mehr dran denken , zu diesem Zeitpunkt war ich ungefähr 12...3 Jahre später habe ich soweit alles verarbeiten können was ich gesehen habe... ich habe mir den Film mit 12 nicht komplett angesehen sondern nur ein bisschen...
Als ich ungefähr Mitte 15 war , kam ich auf den Gedanken mit dieses Video komplett oder nochmal anzusehen , was ein Fehler war... ich bin jetzt fast 16 und komme nicht drauf klar was Menschen tun. Wisst ihr wie ich diese Dinge loswerden kann ? Und muss immer darüber nachdenken das es meinen Eltern oder anderen Menschen passieren kann
LG
1 Antwort
Junge Menschen können durch das Ansehen brutaler Videos traumatisiert werden. Deswegen gibt es ja auch das Jugendschutzgesetz und Mindestalter für Filme. Du hast dich mit dem Ansehen des Filmes traumatisiert, darum verfolgt dich das jetzt.
Suche dir psychologische Hilfe, um das dadurch ausgelöste Trauma zu verarbeiten. Die Prognose ist gut, wenn du trauma-therapeutisch behandelt wirst, kannst du das komplett wieder los werden.
Ohne Hilfe könnte das schwierig werden. Daher rate ich dir dringend zur Therapie. Auch der Frage, wieso du dir das Video nochmal angesehen hast, würde ich dort mit dem Therapeuten nachgehen. Das kommt schon selbstschädigenden Verhaltensweisen nahe, da musst du mal näher darauf gucken.
