Guter Körperbau für basketball?
Ich bin 17 Jahre alt, 1,84 groß und wiege 101 kilo. Ich bin für mein Gewicht und Größe aber nicht ,,Fett" Sondern etwas kräftiger.
1 Antwort
Von den reinen Zahlen wäre das für Basketball etwas zu viel Gewicht. Das würde sich negativ auf die Kondition, die Sprungkraft, die laterale Geschwindigkeit und die Dynamik auswirken.
Für American Football würde das besser passen.
Kommt stark drauf an welche Position(en) du spielst. Die Jungs die näher am Korb agieren sind meist auch etwas kräftiger und stärker aber jedes Kilo zu viel bringt dann eher Nachteile am Ende.
Stephen Curry wiegt rund 84kg bei 1,88cm
Lebron James wiegt so ca. 110kg bei 2,06m
Ich plane als forward zu spielen
Aber soll das heißen ich kann Basketball nicht spielen?
doch das kannst du natürlich. aber wenn dein Gewicht zur Körpergröße passt wäre das Vorteilhafter für dein Spiel.
Was wäre denn das richtige Gewicht?