Gibt es sowas wie Fußballer Waden?
Ich kenne einen Jungen der hat muskulöse Waden, heißt das das er fußballer ist?
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6 Antworten
Absoluter Schwachsinn! Die meisten Menschen die eine ausgeprägte Wadenmuskulatur haben, haben dies aus genetischen Gründen, ohne sie je trainiert zu haben. So gibt es natürlich auch Fußballer mit recht passablen Waden, aber auch Tischtennis- oder Schachspieler. Sollte man genetisch nicht mit großen Waden gesegnet sein, hilft einzig Bodybuildingtraining. - Wadenheben stehend, sitzend und vorgebeugt.
Ist nicht der einzige Grund für kräftige Waden. Radfahren oder Fitnesstudio kann auch dabei helfen die Waden zu stärken. Frag ihn halt einfach.
Ich spiele Handball und habe ordentliche Waden und es gibt einige andere Sportarten bei denen du mehr Wadenmuskulatur aufbaust als beim Fußball.
Könnte auch Radsport betreiben oder Krafttraining
nicht zwangsläufig...