Gibt es im Lidl ein Gebäck oder anderes mit wenig Kalorien oder eher kein Mehl, ist dinkel mehl gesund, und wie viel kalorien hat es?
ich möchte mir morgen Mittag eine kleine Brotzeit im Lidl kaufen. da ich zurzeit aber etwas auf mein gewicht schaue möchte ich einspaaren und kalorienarmes zu mir nehemn. Kann mir bitte jemand die frage beantworten? Also ist Dinkelmehl gesund und wie viel kalorien hat es.
2 Antworten
Dinkelmehl an sich hat nicht unbedingt einen hohen Nährwert. Es kommt darauf an, was du aus dem Mehl machst.
Im Zweifel greife zu Obst und Gemüse. Da bist du auf jeden Fall auf der sicheren Seite.
Spar dir am liebsten in anderen Bereichen die Kalorien.